每年5月的第三周被设立为“全民营养周”，今年的主题是“吃动平衡，健康体重，全民行动”。

　　近年来，我国先后印发《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025 年)》、《健康中国行动(2019-2030年)》等文件，不断完善肥胖防控政策体系。为贯彻落实全国爱卫会关于将健康体重管理行动纳入健康中国行动的通知要求，由中国疾病预防控制中心作为学术指导单位，光明网健康频道发起“科学调控体态，构建多维健康管理”融媒体传播计划，邀请公立三甲医院重点科室专家，聚焦“饮食调控”、“慢病防治”、“科学运动”、“心理健康”、“中医药文化”与体重管理之间的关系，策划推出漫画长图和科普短视频，共同预防肥胖及相关慢性疾病，提升全民营养健康意识，倡导科学健康的生活方式，从而助力健康中国建设。

　　【本期话题】我们常说中医辨证施治、因人施治，在进行中医外治治疗肥胖前需要做身体评估吗？有无不适合的人群？

　　李斌：在进行中医外治治疗肥胖之前，通常需要做身体评估，明确肥胖类型。

　　肥胖在中医理论中有多种分型，如脾虚湿阻型、胃肠实热型、肝郁气滞型、脾肾阳虚型等。不同证型的肥胖，其发病机制和治疗方法有所不同。通过身体评估，包括详细询问饮食、睡眠、二便、情绪等生活习惯，以及观察舌象、脉象等，中医医生可以判断患者属于哪种肥胖类型，从而选择更有针对性的外治方法。

　　全面的身体评估有助于了解患者的整体健康状况。一些患者可能存在基础疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等，这些疾病会影响中医外治的方案制定和操作安全性。

　　身体评估还能帮助医生确定具体的治疗部位和穴位。不同部位的肥胖与不同的脏腑经络相关。通过评估，可以找出与肥胖相关的主要经络和穴位，提高治疗的精准性。

　　【本期嘉宾】

　　首都医科大学附属北京地坛医院中西医结合中心 副主任医师李斌

　　毕业于北京中医药大学，第七批全国名中医师承项目继承人，中国中药协会肝病药物研究专委会委员，北京中医药学会康复专业委员会委员，北京中医药学会师承工作委员会委员，医学参考报中医药学专刊编委。

　　专注中医临床诊疗多年，在减重、疲劳调理与抗衰老领域造诣深厚。擅长运用中药内服、穴位埋线等特色中医疗法，精准辨证，制定个性化减重方案，调节代谢，助力健康减脂。针对慢性疲劳综合征，通过调和气血、平衡阴阳，有效缓解身心疲惫，提升精力。在抗衰老方面，以中医理论为根基，结合现代医学理念，从内而外改善机体机能，延缓衰老进程。

学术指导单位

中国疾病预防控制中心

出品

监制

高赛 李然

策划/记者 赵希

摄像/剪辑 孙鹏宇