柔力球是我国发明的一项民族体育运动，创始于1991年，它是以太极原理为理论基础、弧形引化为技术特征，隔网对抗和套路表演为主要运动形式，结合现代健身理念，具有鲜明民族特色的健身运动项目。因其广泛的适应性、浓厚的趣味性、激烈的对抗性一经推出即受到社会各界欢迎。

　　陈东从2006年开始从事柔力球项目的理论与实践，现系武汉理工大学副教授，湖北省柔力球运动协会副会长，国家级社会体育指导员，柔力球国家级教练员、裁判员。

　　项目推广公益行  深入一线指导多

　　自从习练柔力球以来，陈东结合自身做为高校体育教师的特长深入研究项目特点，学习汲取柔力球理论知识，勤学苦练柔力球技术动作，理论水平和技术能力迅速提升，在自身提高完善的同时，不忘身为一名社会体育指导的使命担当，既是柔力球运动普及推广的宣传者，也是柔力球项目科学健身的指导者，陈东多次参与由省社会体育指导协会和省柔力球运动协会组办的线上、线下公益性培训班、集训班、公益行等活动。深入城镇、乡村、学校、企业等进行科学健身的公益行指导活动，十余年来，公益行活动累计70余站次，行程多达1万余公里，足迹遍及湖北17个市州，指导柔力球健身爱好者近万人，送科学指导上门，送技能服务上门，让健身爱好者在家门口就能享受到国家级指导员的健身指导，打通了科学健身的“最后一公里”。

　　在普及推广、科学指导的同时，陈东共40余次担任湖北省内柔力球项目的各级培训班、集训班主讲老师，从理论与实践上全面提升社会体育指导员和项目教练员、裁判员的组织管理能力和业务技术水平。

　　“体教融合”显特色  “特殊人群”宣宗旨

　　柔力球运动参与者大都为中老年人，一直以来被社会各界误以为是一项中老年人特有的运动，为扭转这种看法，近年来，在陈东的倡导并组织实施下，柔力球项目广泛进入省内大、中、小学校，全省已有30余所学校开设了柔力球课程和开展了柔力球课外活动，已连续两年举办了全省柔力球校园大赛，陈东均担任裁判长，参加学校40余所，参与学生达1000余人次，体现了“体教融合”新理念。

　　陈东秉承爱心与奉献，根据柔力球的项目特点，深入到“特殊”人群中，坚持为“特殊人群”送科学健身新技能，与湖北省残联合作，在武昌区残疾人联合会及孝感市大悟县聋哑学校的残障人士中和聋哑孩子中普及和推广柔力球运动，并组织队伍指派教练组建湖北省残障人柔力球队，在第三届全国残疾人柔力球大赛中获得一等奖的好成绩，真正体现“普及全民健身，缔造幸福生活“的宗旨。

　　参赛执裁夺佳绩  提升品牌影响力

　　作为柔力球项目的国家级教练员和裁判员，陈东无论在理论和实践上都有精深的造诣。曾任第十三届全运会（天津）柔力球网式项目裁判长，第一、二、三、四届中国晋中国际柔力球交流大赛副裁判长，湖北省第十四，十五，十六届省运会柔力球项目总裁判长，其业务能力和职业操守在国际国内业内有口皆碑。

　　多年来，陈东一边在项目的普及推广上深入第一线为柔力球健身爱好者提供科学健身指导，一边还在柔力球项目技术水平提高和运动训练上亲自上阵，多次担任湖北省柔力球集训队主教练，集中全省柔力球技术精英组建省柔力球队，创编研究、科学训练，取得在十三届全运会上夺得两块金牌，在历届国际国内大赛中获金、银、铜牌多枚的好成绩，在2023年全国社会体育指导交流展示大会中获得交流展示一等奖、运动风采奖、科学健身创新奖、最佳编排奖等奖项，极大的提高了湖北省柔力球的技术水平和在全国的影响力。