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最美社会体育指导员徐涛:在兴趣中坚持科学健身

来源:光明网2023-11-23 09:00

     在兴趣中坚持科学健身

                 ——最美社会体育指导员徐涛

  锻炼是循序渐进的过程,对不爱运动的人来说,养成运动的习惯更重要,锻炼时的同时追求高效、精准。 

最美社会体育指导员徐涛:在兴趣中坚持科学健身

  为响应推进全民健身公共服务体系建设的国家政策,本是一名数学教师的徐涛,利用空闲之余进行体育运动专业学习,并取得国家级社会体育指导员证书,荣获宁波市十佳社会体育指导员等称号。 

最美社会体育指导员徐涛:在兴趣中坚持科学健身

  不同于痛苦难熬的高强度运动方式徐涛追求以轻松愉快的方式引导他人运动,主张享受健身才能坚持健身。同时徐涛认为人们有了专业性指导与组织的监督,才能避免半途而废。因此徐涛有了组建志愿团队的心愿,并于2016年成功创立Fitnow遇见志愿服务平台,自主研发健身课程满足各年龄阶段人群的健身需求并极力帮助群众对抗慢性病,解决肥胖问题,提高身体素质。

  

最美社会体育指导员徐涛:在兴趣中坚持科学健身

  截至今日Fitnow平台免费输送学员人数已达五百万以上拥有志愿者1500余人,并累计吸引全国乃至世界参与健身人数六百万,且平台自主研发的软件日活用户在十万以上。该团队被评为国家群众体育先进单位,并获国家疾控中心慢性病解决方案优秀案例等荣誉奖项。 

最美社会体育指导员徐涛:在兴趣中坚持科学健身

  徐涛及其创立的公益健身团队积极引导大众科学健身,丰富群众的健身体验,并唤醒大众健身意识,重塑群众健身模式,吸引更多的人加入到全民健身行列中。(记者 刘希尧 范子川 实习生 董桉彤) 

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