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椎间盘突出现已成为越来越多“低头族”、“弯腰族”们形影不离的“朋友”。椎间盘突出导致的症状如颈肩、腰背痛、肢体麻木、甚至大小便障碍大大降低了患者的生活质量。由于对手术风险的担忧，大多数患者更愿意选择保守治疗。推拿、正骨作为我国传统中医学的治疗手法之一，广受大众青睐。通过推、按、捺等手法，治疗脊柱疾病及关节疾病，能够有效地改善局部肌肉软组织的血液循环，改善肌肉的紧张程度，缓解肌肉的疲劳。
本期看点：
1.腰颈椎的复位手法有哪些？
2.穴枪按摩的使用方法与疗效？
3.胸椎抱牵手法；
本期专家：
李兵 北京按摩医院腰痹病科科主任
临床上以按动手法治疗颈椎病、巨大型腰椎间盘突出症等疾患见长。擅于运用中药制剂配合小针刀治疗各种顽固性疼痛等疑难杂症。曾荣获中央国家机关先进青年、中国残联九五期间优秀专业技术人员、“十一五”期间优秀人才、第六届北京优秀医师等称号。
监制：李丹
编导：赵希
记者：赵希
摄像：逯成业 李然
后期：逯成业 孙鹏宇
特别鸣谢：北京按摩医院
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