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天气越来越热,马上就要到三伏天了,好多人会到医院去预约“冬病夏治”。“冬病夏治”作为一种传统的养生保健方法,其主要目标是提升人体免疫力,做到未病先防、己病防变、病后防复。
三伏贴期间有忌口吗?
1.慎用辛燥之品,肉桂、花椒、羊肉、茴香等
2.忌大量服用寒凉之品,冰镇饮料、冰激凌、西瓜、海鲜等
3.慎食大量肥甘滋腻之品,高脂肪、高糖、不易消化的食品
贴完需要注意什么?
1.忌过量运动,以免汗出过多
2.治疗后最好不要去空调房
3.四小时后可适当淋浴,当日不宜搓澡、游泳
本期嘉宾:董瑞 北京康益德中西医结合肺科医院院长
特别鸣谢:北京康益德中西医结合肺科医院
监制:李丹
记者:云霄
摄像/后期:逯成业 孙鹏宇