邓丹，连续两次评为“全国群众体育先进个人”国家级社会体育指导员；全国优秀社体指导员；全国优秀社体指导员典范、国际级花毽裁判；最美体育人称号；获2013CCTV年度体坛风云人物提名奖；2008年奥运火炬手；2019年度体育公益贡献奖获得者；2019年度“金牌花毽人”；重庆市体育先进个人；重庆市“优秀共产党员”重庆市“十佳健康先锋”。

2008年北京奥运会火炬手

　　2000年至今，一直坚持踢毽子、民族舞、广场舞、健身操、广播体操等健身项目的教学、指导、创编工作。始终坚持经常性推广、普及全民健身项目，带领群众开展公益传播科学健身理念合技术。

　　常年利用双休及节假日参与公益志愿服务，服务范围市级机关、企事业单位、大中小学校、武警、消防部队、街道、偏远地区学校等，及全国性的公益志愿服务活动，为群众免费提供科学健身指导服务。

2010年安徽蒙城县传统花毽公益行

　　民族传统体育项目传承者、“花毽运动推广大使”

　　“中国花毽第一人”称号，多年来研究制定项目竞赛规则，规划未来发展方向及对外推广宣传花毽运动的精髓！

　　1996年，参与总政治部双拥晚会”花毽表演，受到各界人士高度赞扬。

　　1995年—2008年多次获全国花毽比赛、锦标赛、挑战赛冠军。

　　参与编写第一部《花式毽》运动竞赛规则，于2011年5月由高等体育出版社正式出版。

　　2013年，受国家体育总局社体中心及中央电视台邀请录制贝克汉姆中国行《足球之夜》栏目，在节目中等到你介绍及展示了中国的传统体育项目花毽运动。

　　2011年，由国家体育总局社体中心委派的5名国家级社体指导员援疆、援藏活动，主要对全民健身体育项目缺乏的地区进行志愿服务，很荣幸我也是小分队的一员。即便有着强烈的高原反应，但到了每一个培训站点，都怀着饱满的热情为大家带来科学、正确的健身讲解。

　　2012年，被国家体育总局社体中心评为全国优秀社体指导员典范，主题：《花毽姑娘的健康梦》。

　　2015年，与北京师范大学毛振明院长共同编写我国第一版“花毽运动”教材，并有由北京师范大学出版社出版发行。

　　2000至今，多次受国家体育总局社体中心委派参加国家级社体指导员西部志愿服务活动，其中：援疆、援藏活动主要是对全民健身体育项目缺乏的地区进行志愿服务及科学指导。

　　帮助新疆和西藏等偏远地区，培养全民健身方面的健身骨干以及体育老师。新疆和西藏都幅员辽阔，山高路长，交通也不是很方便，为了指导更多地区更多的人，克服在新疆长途跋涉的艰辛及西藏地区严重的高原反应，几乎每天晚上都是一边吸着氧坐着睡觉，但到了每一个培训站点，依然怀着饱满的热情为大家带来科学、正确的讲解，在十几天的时间里行程2000余公里，从城市到乡村，从社区到学校，从街道到牧区，为两地各族健身爱好者带来最高水平、最具观赏性的花毽教学与培训，共举办活动20余场次，培训人员近5000人，取得了良好效果，很多学员白天学完后还意犹未尽，约定晚上补课，这些直接接受培训的健身骨干以及体育老师回到各自的地区和岗位，把花式毽的知识和技能传播给更多的各族人民，他们就像撒播的种子，让花毽运动在天山南北、雪域高原生根发芽、不断成长。

　　免费为体育爱好者提供科学健身指导，多年来受益人群达“二十万”人以上。

2012年梁平县传统体育培训

　　“爱的传递，成就未来、民族拾遗、重在传承”！

　　邓丹创立并发起“奔跑的蜗牛”体育公益组织，主要是推广、传承中华民族传统体育项目及全民健身体育运动项目。旨在偏远、贫困地区体育运动项目推广、普及，附加孩子们喜爱的体育游戏、等趣味性活动，提高孩子们参与体育锻炼的积极性。

　　我们不仅仅是单纯的推广、普及体育运动，更希望偏远地区的孩子们也可以通过我们的传播，受到科学健身的指导，“奔跑的蜗牛”体育公益的目的和意义：传递快乐、传递健康，陪伴孩子们健康快乐的成长，并且从中可以发掘一些有体育运动天赋的孩子，并提供更多可以创造社会价值、改变生活环境的可能，并且会一直追踪关注这些经过指导后有体育天赋孩子们的情况，制定长期培养计划。

2017年贵州赫章县达依乡小2017贵州赫章县达依乡小学

　　最大的愿望

　　——尽自己的微薄之力能让更多的人拥有健康的身体；

　　——为全民健身事业贡献一份热情。

　　志愿服务地区：

　　新疆、西藏多地

　　遵义绥阳县太白小学

　　贵州赫章县达依乡沟头小学

　　贵州赫章县第三小学

　　陕西省安康市汉滨区县河镇财梁社区、学校等。