10月28日是世界卫生组织确定的“男性健康日”，2013年“男性健康日”的主题是“关注您的健康，幸福您的家庭”。世界卫生组织呼吁各国加大对男性健康的宣传力度，希望整个社会多一点对男性健康的关注、每个家庭多一点对男性健康的关爱。
男性也是“弱者”
习惯上，人们把女性称为“弱者”，认为她们体能差，在社会竞争中处于劣势。而科学家的研究表明，男性才是生理上的“弱者”。
从遗传的角度讲，男性就缺乏平衡的基因。人类的“免疫基因”存在于X染色体，女性染色体为XX，而男性为XY。有些遗传病是通过性染色体传给下一代的，叫伴性遗传，如血友病，致病基因在X染色体上。如果仅在一个X染色体上，就会呈隐性，另一个X染色体的同位基因就可以保护女性不患此病。另外，若干免疫调节基因也存在于X染色体上，由于女性具备双倍这类基因，一套受损后另一套可以补上，因而女性免疫系统衰退较迟，死于癌症及传染病的较男性少。男性因为没有后备基因，从胚胎期，男胎的生命力就比女性要脆弱。在生命孕育之初，男性受精卵就没有女性的易于成活，男性胎儿的自然流产率高于女性胎儿；在出生后第一个月，男婴的死亡率比女婴高30%，残疾、畸形率高33%。由此可见，男性的先天条件并不比女性优越。男性的忍耐力和抵抗力也比女性差，大约有30多种疾病如心脏病、糖尿病、色盲、秃顶等，男性都多发于女性。男性遗传疾病的发病率也比女性要高，有些疾病的并发症也比女性要严重，比如腮腺炎会对男性的生殖系统有不良影响，而对女性就没有。
在人类的进化史上，男性的寿命低于女性。世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查表明，女性寿命比男性长10年。在进入21世纪后，男性比女性平均短寿5年。调查还发现，现在，男性的衰老年龄大大提前，原本应该在60岁以上才出现的更年期症状，已经出现在40岁左右的男性身上。
有病应理直气壮去男科
困扰男性的特有疾病——性功能障碍、不育症和前列腺疾病，目前呈上升趋势。面对男性健康的日益恶化，令人不解的是男性对自己健康的长期淡漠，甚至不好意思看病。如患有男科疾病，男性应当理直气壮去医院检查治疗。
有统计表明，男性看病率比女性低28%。男科门诊中，50岁左右的男性，40%有不同程度的前列腺疾病，25%男性有性功能障碍或者性心理障碍。现实状况是，多数男性只是在迫不得已、病情严重时才去医院，小病小伤就自己挺一挺，甚至草率地买药吃下去。我国性学会公布的调查表明，80%的重病患者承认，因为长期不去医院，小病酿成大祸，贻误了最佳治疗时机。20%的男性表示从不参加体育锻炼，90%的男性没有健康体检的意识和习惯。
生病是机体的自然调节，是机体发出的求救信号。比如发烧是白血球与病菌、病毒激战的信号；吐血是机体的城池溃破的信号；多饮、多尿、多食、乏力、消瘦是糖尿病的临床表现。此外，男性如出现以下症状也应该警惕糖尿病：低血糖、呼吸有异味、走路常感到下肢疼痛、皮肤感染后愈合慢、肩部及手足麻木等；前列腺炎对男性来说，是一种十分常见的疾病，多见于成年男性，按病因可分为细菌性和无菌性。前列腺炎容易反复发作，如出现尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等，一定要到医院就诊。
世界卫生组织报告显示，21世纪威胁人类健康的三大疾病，除心脑血管疾病和癌症外，第三大杀手就是男科疾病。男科疾病正以每年3%的速度递增。数据显示，目前国际上成年男子精子生成数量比100年前减少了50%，我国精子库的供精者以大学生为主，但也只有20%的合格率。我国至少有5000万育龄男性患有不育症，前列腺患者约有1.5亿人。
男科疾病给患者本人及其家庭带来的痛苦和伤害是沉重的，由此引发的社会负面影响也是巨大的。据某市妇联的调查，在该市的离婚案例中，50%左右是因为男性生殖、性功能出现问题而导致家庭失和、夫妻关系破裂。
不要过分压抑内心痛苦
男性除了生理上的种种弱点外，在心理上也经常负担过重，障碍较多，这与男子汉的性格和社会角色定位有关系。
在现实生活中，天生强者的社会角色定位，使男性面临更多的压力。男性处在紧张的心理冲突中，对心理健康极为不利。男性多数具有不服输的性格，这种性格本身就是一把双刃剑，但男性却似乎从来没有通过哭泣治疗心理创伤的权利。从小，长辈和老师就告诉男孩，男人哭鼻子是没有出息的表现，再痛苦也要忍着，不能让人看到泪水。正因为受到传统观念的影响，当男性面对压力的时候，更多地表现出沉闷和忧虑。一项测试表明，在压力面前，男性的血压升幅比女性大；男性癔病患者多于女性，自杀概率是女性的4倍多。
现在，社会上对男性健康存在三大误区：一是认为男性健康仅仅是性健康，二是忽视男性心理健康，三是认为生育健康与男性关系不大甚至无关。
天生强者的定位，使男性的生理健康及心理健康一直未受到应有的重视。生活压力大、不良的饮食习惯，如熬夜、嗜烟酒、嗜辛辣等，越来越严重地威胁着男性健康。男性一般比女性吃得多且喜欢肉食，常常还狼吞虎咽，胃病发病率是女性的6.2倍。疾病，反过来又影响着他们的情绪。
现在，大家都知道女性到了更年期，性格、脾气变得急躁，容易出现心理问题。其实，男性也有更年期。一般男性到了50岁后，雄性激素会逐渐衰退，这种因为体内荷尔蒙分泌变化所产生的身心障碍，就是男性更年期。在一些40岁-70岁的男性身上，会同时或先后出现精神紧张、抑郁、疲倦、记忆力下降、失眠、阵发性潮热等症状，就是男性更年期的具体表现。
